Личностный рост: правила совершенствования своего Я
Содержание:
1. Личностный рост: что это и зачем это
2. Личностный рост: с чего начать
3. Личностный рост и зона комфорта: стоит из нее выходить или нет
4. Личностный рост: без чего вы не сможете получить результат
5. Как сделать так, чтобы личностный рост был удачным: мои правила
6. Что может мешать личностному росту и как с этим справиться
Если вы ощущаете неудовлетворенность своей жизнью, вам чего-то не хватает, то личностный рост поможет изменить это. Меняя себя, вырываясь из приевшихся жизненных шаблонов, вы сможете изменить ситуацию вокруг себя и изменить свое отношение к ситуации. Именно так это и работает ― вы растете как личность, поэтому старые установки и барьеры могут потерять над вами власть.
Я не представляю свою жизнь без саморазвития, масштабирования возможностей и постоянного движения вперед, к своим целям. Именно благодаря этому я стал успешным бизнесменом, инвестором, соучредителем группы компаний и просто счастливым человеком.
В этой статье я расскажу о важных этапах и правилах развития, что нужно делать, чтобы начать расти как личность. Поделюсь знаниями, которые помогают мне совершенствовать себя каждый день.
Личностный рост: что это и зачем это
Личностный рост ― это развитие личностных качеств, усиление ресурсов и возможностей. Это укрепление характера и увеличение личностного потенциала.
Зачем развиваться как личность
Если вас всё устраивает в вашей жизни, если вам всё нравится, то вы уникальный человек, который достиг высшей точки и духовного, и личностного развития. Но если есть аспекты, которые не удовлетворяют вас (вы хотите большего): в характере, в профессиональном плане, в материальном, личном, тогда личностное развитие поможет усовершенствовать или изменить их.
1. Вы сможете повысить качество жизни, воплотить быстрее свои мечты.
2. Сможете лучше понять себя, найти свое призвание. Когда человек ощущает себя не на своем месте, испытывает дискомфорт, качество жизни ухудшается.
3. Работа над собой помогает пережить трудные моменты. Чем лучше вы познаете себя, тем больше возможностей и перспектив открывается.
Развитие личности ― постоянный труд над собой, который требует времени и усилий. Только так вы сможете увидеть позитивные изменения. Воспринимайте это как увлекательный квест, в котором вы открываете новые грани своей личности.
С другой стороны, самосовершенствование ― это инвестиции в себя, а это самые выгодные вложения, которые кто-либо может сделать.
Как понять, что личностный рост действительно происходит
Если у вас увеличился круг интересов, вы начали видеть больше возможностей и перспектив, стали более глубоко анализировать ситуацию, научились понимать лучше себя и других, контролировать эмоции, успеваете с выполнением задач, научились справляться со страхами и неуверенностью ― вы на правильном пути.
На практике это выглядит так: вы смогли удержаться от резкого высказывания в адрес оппонента в дискуссии. Смогли выступить на собрании (хотя до этого боялись). Начали изучать что-то новое, смогли по-другому посмотреть на свои возможности на работе и оптимизировали ее. Это признаки того, что вы начинаете меняться.
Личностный рост: с чего начать
Всесторонне развитое Я ― категория вне возраста. Вы и сами могли замечать, что иногда 20-летние люди могут быть более зрелыми личностями, чем люди 50+.
С другой стороны ― начать самосовершенствование можно в любом возрасте. Главное ― не бросать и следовать своим целям.
С чего начать свой личностный рост? Я выделяю такие этапы.
Этап 1. Анализ личности
Сядьте и проанализируйте себя: свои сильные и слабые стороны. Также проанализируйте свои желания, мечты. Подумайте, что делает вас счастливым человеком, а что вызывает депрессию. Чего вам хочется добиться. Ведь ваши мечты и цели являются самым важным стимулом для движения вперед. Возьмите лист бумаги, карандаш и ответьте на важные для себя вопросы.